Aceste gainere sunt bazate tot pe proteine. In mod normal, aceste gainere de masa furnizeaza intre 22 si 35% proteine per cupa in timp ce pulberea normala de proteine furnizeaza mai mult de 60-70% proteina pura. Un Gainer contine mai multe calorii, respectiv carbohidrati si grasimi. Aceste contin carbohidrati complecsi pentru o furnizare prelungita de energie necesara corpului. Beneficii :Optimum Nutrition Serious Mass gainer sustine organismul in cresterea in masa musculara si greutate Produsele de tip gainer sunt recomandate persoanelor care nu castiga greutate cu usurinta si doresc sa contruiasca masa musculara si corporala. Continut per portie al Optimum Nutrition Serious Mass : 1250 de calorii 50 g de proteine250 g de carbohidrati fara adaos de zahar imbunatatit cu creatina, glutamina, acid glutamic, 25 de vitamine si minerale si antioxidantiMOD DE ADMINISTRAREPortia este formata din 2 cupe de 334grame (8 portii in borcan) Din portia de 2 cupe, 1 cupa se administreaza dupa antrenament si 1 cupa seara, inainte de culcare. Se amesteca 1 cupa mare (165 g) de Serious Mass cu 400 ml apa sau lapte. Optimum Nutrition Serious mass ofera 1.250 de calorii pe porție (mai mult decât orice alt gainer de pe piață)

Galerie